mercredi 17 mai ; direction le POLO Apremont
bonjour à toutes et à tous , ce mercredi soir 17 mai , nous sommes allé courir en direction de la ferme d’Apremont. pour l’allure de course , nous avons fait des parties footing de 1200 à 1500m avec des parties marche de 1mn30 à 2 mn. sur le terrain de polo , nous avons…