Ce dimanche 07 avril , une partie des coureurs de l’Ardente participeront à la Senlis’oise.
la senlis’oise est une manifestation sportive de course à pied sur route et chemins .
nous serons engagés sur 2 épreuves proposées , 10km et 21 km.
Le parcours démarre du stade Stade « Fernand Guizelin » 21, rue Yves Carlier .
il est situé derrière le palais de justice.
stationnement sur le parking de la cité judiciaire .
départ des épreuves : 10km à 9h30 et 21 km à 10h15.
il est conseillé d’arriver 1 heure avant le départ , c’est à dire 8h30 pour le 10 km et 9h15 pour le semi.
pas d’inscriptions sur place.
voici le détail des participants :
catherine ; nathalie; sandrine ; pierre ; patrick ; loic ; stéphane ; jean baptiste ; jean marc : 9 sur le 10km
olivier sur le 21 km.
le parcours empruntera route et chemins pour faire un boucle passant par Aumont en Halatte et la voie verte pour l’Arrivée sur senlis.
boucle de 10 km :
dénivelé sur le 10 km :
dénivelé sur le semi marathon :
pour info , voici les meilleurs temps des épreuves :
résultats , photos et commentaires à suivre…
pour les autres coureurs:
entrainement dimanche matin 9h00 centre communal :
il n’y a pas de parcours défini .
faites signe par retour de mail de votre venue et ensuite , courez au gré de vos envies ce dimanche matin..
bon week-end à tous et toutes
Pierre