l’activité course à pied vous propose de vous retrouver ce mercredi soir au centre communal pour une sortie sur le village .
Elle sera ouverte à tous , débutants , confirmés et nouveaux venus qui souhaiteraient venir découvrir notre activité .
Ce mercredi , la séance sera basée sur du travail spécifique fractionné court 30 secondes rapide /50 secondes lent , 2 ième séance de la sériede 3.
elle sera adaptée au niveau de chacuns.
