Demain dimanche matin , je vous propose une sortie en direction de chantilly et le parcours de la serpentine.
La ballade partira du centre communal en direction de chantilly par le golf .
vous ferez le tour de l’hippodrome et emprunterez les allées boisées .
le parcours fera environ 11.5 kms et vous permettra de travailler votre endurance.
Nous ferons 2 groupes de niveau , débutants et confirmés.
olivier et Catherine seront présents pour vous encadrer sur ce parcours.
L’objectif pour les débutants sur ce parcours est de le faire en totalité ou en grande partie.
voici le parcours:
demain matin , je serai absent ainsi que jean-jacques.
nous allons participer au trail de senlis ; départ à 10h pour 14 kms.
bonne fin de journée
pierre.
