Bonjour à toute et à tous ,

Demain  matin , je vous propose un entrainement divisé en 2 parties .

une première partie spécial débutants: 

une boucle de 6 km qui reprendra en majorité le parcours des foulées sur le village de Vineuil.

parcours sans difficulté .

 

pour la seconde partie , les confirmés effectueront une boucle de 6 kms sur Vineuil et Courteuil.

voici le détail des parcours :

parcours débutants 5.2km et confirmés 6.7km :

retour au centre communal pour les étiremenys et la traditionnelle boisson , café d’amitié  .

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